Move to Unlock
Движение и экранное время
Небольшая тренировка перед доступом к выбранным приложениям
Скриншоты













Move to Unlock — нативный прототип для iPhone, который связывает короткую тренировку с временным доступом к выбранным приложениям. Требуется iOS 17 или новее. Интерфейс приложения — на русском языке; проект пока не готов к публикации в App Store.
Начните с движения
Выберите отжимания, приседания, выпады назад, планку или подтягивания. Инструкции помогают поставить телефон и выбрать ракурс. Авторские анимированные схемы и справки объясняют движение, типичные ошибки и облегчённые варианты. Выпады и подтягивания — экспериментальные режимы.
Камера обрабатывается на телефоне
Во время тренировки фронтальная камера и Apple Vision определяют суставы тела. Приложение проверяет видимую геометрию и циклы движения для подсчёта принятых повторений, а для планки — принятого времени в кадре. Есть визуальные подсказки, локальные звуки и необязательная вибрация. Кадры камеры не записываются и не отправляются на сервер.
Окно доступа, а не баланс минут
После разрешения Screen Time можно выбрать приложения, категории или сайты для ограничения. Завершённая тренировка может открыть окно на 15, 30 или 60 минут; расширение DeviceActivity запрашивает повторное применение ограничений после его окончания. Отсчёт идёт по часам, а не по фактически проведённым в приложениях минутам. Время срабатывания и разрешения зависят от iOS и требуют проверки на реальном устройстве.
Настройте под себя
История завершённых тренировок и настройки остаются на устройстве. Доступны светлый, тёмный и системный режимы и восемь палитр. Справки по упражнениям и статья для родителей доступны без автоматического изменения системных настроек. Нет аккаунтов, сервера разработчика, рекламы и аналитики.
Ограничения и безопасность
Прототип не является медицинской оценкой, гарантией безопасной техники, защитой от воспроизведения видео или неотключаемым родительским контролем. В личном режиме можно отозвать разрешение Screen Time или удалить приложение. При боли, головокружении или ухудшении самочувствия остановитесь; соблюдайте предупреждения приложения и при необходимости обратитесь к врачу. Схемы и распознавание камерой не подтверждают, что упражнение подходит именно вам.
Возможности
- Пять упражнений с инструкциями установки телефона
- Анимированные схемы и отдельные образовательные справки
- Обработка позы фронтальной камерой и Apple Vision на устройстве
- Проверка повторений по видимому циклу движения
- Планка: учёт только принятой видимой геометрии
- Визуальные подсказки, локальные звуки и необязательная вибрация
- Выбор приложений, категорий и сайтов через Screen Time
- Окна доступа на 15, 30 и 60 минут по часам
- Расширение DeviceActivity для возврата ограничений
- Локальная история тренировок с подтверждением удаления
- Восемь палитр, светлый, тёмный и системный режимы
- iPhone, iOS 17+; без аккаунтов и аналитики
Привет
Связаться
Есть вопрос, отзыв или просто хотите сказать привет?